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【早安健康編輯部／綜合報導】身體有點小病痛、不舒服的時候，穴道按摩是一個能夠幫助緩解不適的好方法；而按摩穴道的功效當然不只於此，找到正確穴位、正隱適美確的按摩方法，還有幫助瘦身、改善體態等效果！以下介紹您能夠改善臀部下垂的關鍵穴位！ 長期久坐的生活型態，容易擠壓臀部肌肉，使得肌肉鬆弛、下垂。這時就可以按按臀部下緣的承扶穴，輕鬆改善。

承扶穴按摩功效

功效：按摩承扶穴可緊臀，恢復彈性與活力。

承扶穴取穴位置

位置：臀部下方橫紋線的正中央處，隱適美如果用力按會碰到骨頭。 【延伸閱讀】

假設有牙齒不端正、暴牙、深咬、反咬...問題牙醫就推薦做隱適美牙齒矯正，不但可改善外觀也可減低口腔疾病問題。而推薦的隱適美便是領先全球的隱形矯正品牌令您在矯正牙齒的過程配戴量身製作的隱形矯正牙套，隱適美跟著計畫一步一步走的醫治過程與時程一目了然，輕鬆達到牙齒端正的作用。配戴隱適美真的很舒服，而且清潔上也比傳統鋼牙牙套更加便利。最重要的是它能帶來美麗而且自然的長相，使您安心大笑！牙醫師說明，跟傳統的孩童正畸治療對比，孩童隱適美隱形矯正更著重於初期矯正的干預治療，一方面執行牙齒矯正，以免未來進展成骨性的困難矯正，另一方面也同時協助於牙弓擴張，提早輔助牙齒排列整齊，這在孩童矯正的觀點上特別要緊，同時也能夠改進孩童的面部線條。牙醫師表示，對年紀處於六～十歲階段、具有齒顎矯正需求的孩童來說，專門針對孩童的隱適美牙套將是很推薦的隱形矯正方式。

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